2008年09月05日

ダイエット[3日目]

目標体重:54.0kg
目標までの残り:-16.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:71.5kg
体脂肪率:29.3%
BMI:25.6
二回目測定
体重:70.9kg
体脂肪率:29.2%
BMI:25.4
食事
朝食
サラダ スリムトップスストロベリー
昼食
スリムトップス キャラメル
夕食
スリムトップスコーヒー味 
おやつ
カロリーメイト ビール350
祝70キロぴかぴか(新しい)

いやー久々に見たよ。
この調子でがんばるぞ!

今日はコアリズムを細かく細かく一日やった。
それなら最後までいけるかも?と思ったけどだめでした目たらーっ(汗)


今日は体調が悪いのでまた明日更新しまーす。
posted by つきつきこ at 01:04| ☁| 絶不調絶不調| Comment(0) | ダイエット 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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